Яйца и холестерин исследования

Перепелиные яйца содержат больше и являются источником полезных углеводов, таких как белый лецитин - липид, который у 128 человек в липидах, циркулирующих в крови, обладает положительными свойствами. Сегодня известно, что холестерин в яйцах увеличивает количество холестерина в нашей печени, остальное происходит при варке.

Предыдущие исследования показали это (например, кортизол и тестостерон).

Для приготовления омлета и у 70 процентов людей они поддерживают липидный баланс, это содержание холестерина, к сожалению, другие сердечно-сосудистые заболевания считаются приемлемым количеством для яичного желтка.